Prévention communautaire

Tous les membres de la collectivité ont un rôle à jouer dans la promotion de la santé des nouveau-nés. Il importe de savoir que la prévention de l'insuffisance de poids à la naissance commence très tôt, c'est-à-dire bien avant le début de la grossesse. Voici ce que vous pouvez faire :
 

Amis et collègues:

  • Dites à votre amie enceinte que vous êtes prêt à l'écouter ou à l'aider quand elle en aura besoin
  • Respectez son choix de ne pas fumer ni consommer d'alcool
  • Évitez de fumer près d'une femme enceinte
  • Au travail, offrez d'aller faire une marche avec elle pendant la pause ou le midi
  • Offrez d'aller lui chercher un goûter santé
  • Offrez de l'aider pour qu'elle n'ait pas à soulever d'objets lourds ou à faire du travail épuisant, par exemple : rester debout pendant de longues périodes
  • Renseignez-vous sur les signes de travail prématuré et les mesures à prendre si cela survient, afin de pouvoir aider votre amie ou collègue enceinte à prendre une décision
  • Souvenez-vous que le partenaire de la femme enceinte pourrait aussi avoir besoin d'une oreille amicale

Employeurs:

  • Offrez à tous les employés un lieu de travail bien ventilé et sans fumée
  • Appuyez les employées enceintes en continuant de les informer des possibilités de formation ou d'avancement
  • Accordez des heures de congé pour les visites prénatales : envisagez d'offrir la même flexibilité à tout employé dont la partenaire est enceinte
  • Appuyez ou offrez des programmes qui favorisent un mode de vie sain, par exemple des déjeuners-conférences ou des cours prénatals au lieu de travail
  • Offrez de réaffecter l'employée enceinte ou de modifier ses tâches, en particulier si ses fonctions normales comportent le soulèvement d'objets lourds, de longues périodes en position debout ou l'exposition à des températures élevées, au bruit ou à des substances toxiques
  • Dans la mesure du possible, fournissez un endroit pour le repos pendant les pauses ou le midi
  • Favorisez les choix d'aliments sains à la cafétéria et dans les distributeurs automatiques
  • Par l'entremise des services de santé aux employés, s'il y a lieu, offrez des renseignements sur la promotion d'une grossesse en santé et sur la façon de reconnaître les signes de travail prématuré et de prendre les mesures appropriées

Membres de la collectivité:

  • Respectez l'interdiction de fumer dans les lieux publics; ne fumez jamais près d'une femme enceinte
  • Dans l'autobus, offrez votre place à une passagère enceinte
  • Soyez prêt à offrir de l'aide à une femme enceinte si elle semble en avoir besoin
  • Respectez les places de stationnement réservées aux femmes enceintes
  • De concert avec les représentants élus, intervenez en vue d'assurer un environnement sain dans la collectivité
  • Intervenez pour assurer que des données de promotion de la santé en matière de reproduction et des renseignements sur la santé avant la conception soient inclus dans les programmes d'études
  • Intervenez pour assurer un financement accru des recherches sur la prévention des accouchements prématurés, y compris la prévention des grossesses multiples résultant des traitements d'infertilité.

Question:

L'accouchement est plus facile pour un petit bébé.
 
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